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小睡眠2024版

解决你的失眠烦恼
小睡眠2024版
  • 版本:6.5.3
  • 系统:Android2.3以上
  • 语言:简体中文
  • 大小:103.27 MB
  • 更新:2024-04-20 18:14
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游戏简介

这是我听过最干净、最纯粹的白噪音,缭绕自然的音符,仿佛回到了家乡,忆起了儿时...

有过吗?我们看过的星星,抚摸过的露水,脸旁滑过的轻风,都是一次或多或少的冥想体验,我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,我们提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

软件问题

小睡眠怎么样?

小睡眠App,爆款好评微信小程序-小睡眠同款,首日70万+用户,3日100万+用户,数百家权威媒体和自媒体大号热力推荐!

小睡眠app是一款十分出众的睡眠辅助应用,天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢的紧紧地的闭上,短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠,小睡眠很棒的背景音,也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习,不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。

软件功能

【睡觉-香】

心理睡眠师专业课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。

【入睡-快】

白噪音、脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义能力。

【作息-好】

睡觉提醒、睡眠监测、梦话录音和睡眠数据分析,立体守护睡眠。

【梦境-甜】

晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡(成毅、任嘉伦、张新成、万茜、王鸥、李沁),夜夜美梦。

【叫醒-柔】

智能闹钟独有无痛唤醒能力,叠加海量爱豆闹铃声(陈立农、许魏洲、秦岚、毛晓彤、李斯丹妮),轻柔唤醒您。

软件特色

1、不同的观点有不同的看法,这也还是需要在法律中来学习和感受到的

2、小睡眠app是一款生活服务类软件,使用健康睡眠新概念应用

3、让你的睡眠记录一目了然,最主要还有一个睡前通知,能够每天提醒您快速入眠

4、这里为用户设计了许多的助眠的方法,用户可以更好的对于不同的需求进行线上的助眠的使用

小编评价

1、给用户提供睡眠提醒的软件,为用户提供睡前哄睡服务,给用户良好的睡前体验,帮助用户尽快入睡。给用户提供睡眠监测功能,实时监测睡眠信息,是一款超好用的失眠梦话记录神器

2、一些小伙伴可能经常会因为平时工作、学习压力过大,导致晚上睡眠质量不高,并且白天也会因为睡不好而影响工作效率,从而进入了恶性循环

更新日志

-“个人睡房”新年氛围上新:新房屋外观,新睡被,新装饰风及年味灯笼等;

-“声音社区”支持发送梦境:报告,前方发现一个神秘的梦世界,请求开启寻梦之旅;

-“沉浸时刻”升级:主打在线陪伴,支持多人沉浸,生成沉浸报告,工作学习专注就用它;

-App自定义icon新增龙年图标,祝福眠友龙行大运。

「 近期更新回顾 」

-新“个人睡房”及装扮能力,专属于你的治愈系卧室;

-新“播放器”,音质、音效和交互全面升级,超好用。

「 睡眠知识学堂 」

睡觉时动来动去好吗?

睡觉时时出现肢体活动是一种正常现象,一组数据显示,平均每晚的活动次数可达40~50次。如何判断“动来动去”是否正常呢?主要看白天状态,如果白天能维持比较好的觉醒水平,生活工作不受影响,那说明睡得还行。如果白天感觉状态不满意,那就提示你晚上没睡好,需要进一步评估晚上“多动”的原因。

游戏截图
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