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*专业的家庭私人教练,无需任何器械设备
*详细的动画教学指南
*臀部锻炼,女性腹部锻炼,减肥运动,燃烧脂肪锻炼,女性腿部锻炼
7种锻炼模式可供选择
✓每天全身训练
✓每天5分钟拥有平趟的腹部
✓7分钟臀部训练
✓强壮腰背7分钟训练
✓快速瘦腿运动
✓美臂和美胸锻炼
✓7分钟健身
教练教学
详细的动画教学将指导您快速开始训练。科学的动作将助您获得健身效果。装在您口袋里的私人健身教练!
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1、更好的知晓不一样的信息,针对最全的知识也可以及时的在线了解和知晓
2、通过建立和修正您的饮食和锻炼计划来帮助您实现个人健康目标,是您的专属饮食教练,帮助您达到减肥目标,燃烧脂肪或保持健康的生活方式
3、多维度健康数据:体重分析,身体测评,维度记录
4、为你提供非常详细的动画教学指南,每个动作详细分解学习
5、了解不同的健身信息非常的高效,还可以了解最全的信息服务所在
6、做你的免费家庭私人教练,让用户减肥无需任何的器械设备
1、运动减肥的强度和难度都是按照女性用户来设计,给女性用户更多的安全保护,在这里有超多健身课程,让女性的减肥不在成为困难,让女性朋的身材更加婀娜多姿,不再因肥胖而难过
2、女性健身减肥最新版为女性健身和减肥做了许多计划和帮助,有需要减肥的用户可以使用它帮助你进行指导锻炼,还有专门教练在线教你,女性健身减肥最新版绝对给你一个最好的身材
3、通过软件的科学计划和自己的勤奋努力感受不一样的减肥过程,多种不同的减肥姿势不同的视频教学让用户的使用体验更加的完美,随着用户的使用可以让软件记录更多的运动数据让用户对自己的运动成果一目了然
v8.2.0 更新日志
为您优化了体验细节。
v8.0.0版本更新
合规优化
优化动作细节
增加瘦腿
瑜伽动作
v6.0.0版本更新
优化动作细节
增加瘦腿
瑜伽动作