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时分计步

喝水提醒,运动打卡
时分计步
  • 版本:2.2.2
  • 系统:Android2.3以上
  • 语言:简体中文
  • 大小:39.54 MB
  • 更新:2022-03-02 11:45
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游戏简介

时分计步是由徐州优推信息技术有限公司推出的运动打卡软件,可以详细记录用户每天的运动情况。软件内还有着非常专业的运动指导,可以帮助你纠正错误的运动方式,让你可以更加科学高效的进行锻炼,让你拥有一个强健的体魄,享受健康美好的生活。

官方介绍

时分计步app是一款专业科学好用的走路赚钱软件,基于科学研究,而设计的安全、高效的锻炼。建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

软件功能

1、计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

2、任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币,养成、记录良好习惯。

3、身体管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。

4、数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。

5、健康知识:输入个人身体数据,计算正常体重、心率等健康数据,实时了解身体状况。

软件特色

1、超多运动方面的新闻资讯及时更新,可以让大家了解最健康的运动方式

2、建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身

3、陪伴式教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体

4、针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划

5、基于科学研究,而设计的安全、高效的锻炼。以尽可能在最短的时间内提供最大的益处

小编评价

时分计步作为一个运动记录打卡软件还是不错的,功能比较齐全,可以详细记录每天的运动数据。还可以根据自己的运动效果来定制专属的运动计划,让你可以养成良好的运动习惯。

更新日志

版本: 2.1.0

版本更新日期

2022-02-28

更新内容

已修复点击【去打卡】按钮跳转问题

游戏截图
  • 时分计步
  • 时分计步
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其他版本
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